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불기 2543년 8월 25일 235호 |
- 하루 두끼 소식… 매사에 감사 -
- 108배 사경 생활화 건강 한몫 -
“부처님 법을 그대로 생활화하는 그 자체가 건강비결입니다.”
박정자 부산불교어린이지도자회 고문(79)은 오늘도 예경제불의 마음으로 하루를 시작한다. 모든 것에 대한 예경과 감사함으로 자신에게 인연된 모든 것을 긍정하는 마음이야말로 건강관리의 근본이라고 믿는다.
마음을 긍정적으로 열고 사는 것 외에 몸을 특별히 챙겨본 적은 없다고 했다.
특히 박고문은 대자연과의 교류를 강조한다. 하루 오전 10시와 오후 3시 두끼만을 먹는데 밥 한숟가락 분량정도로 소식하고 감자, 당근, 솔잎 등의 자연식을 상용한다. 그리고 되도록 제철에 나는 음식을 섭취하는 것이 건강유지의 비결이라고.
박고문은 “너와 내가 둘이 아닌 불이(不二)의 정신만을 새긴다면 아만과 탐욕이 저절로 사라져 이기심으로 몸에 이로운 것을 탐하지 않게 된다”고 말했다.
여기에 또 한가지 빼놓을 수 없는 것은 하루도 거르지 않는 108배와 3~4시간의 <법화경> 사경. 그것은 몸의 건강을 위한 운동 대신이기도 하며 부처님의 가르침속에 머물고자 하는 수행이기도 하다.
부산 불교계 어린이 포교의 대모라 불리는 박고문은 어린이 포교 분야에 빼놓을 수 없는 핵심인물이다. 교사 초창기부터 어린이 포교를 세세생생의 서원으로 삼고 60년 가까운 세월동안 한시도 그 중요성을 잊은 적이 없다. 지금도 어린이 포교라면 어디라도 마다하지 않는다. 어린이 불교 아니면 한국불교의 미래가 없다는 박고문은 부처님 말씀 전할 때면 에너지가 넘친단다. 몸의 건강은 마음에서 비롯된다는 반증인 셈이다.
지금도 교양대학 강의와 어린이 포교 활성화에 시간을 쪼개며 전력을 다해 생활하는 박정자고문. 부처님 법대로 살고, 전법하는 사람에게는 병도 고통도 발붙일 수 없다는 것이 바로 그의 믿음이다.
천미희 기자(mhcheon@buddhapia.com) |
Revised : Aug. 1999, URL: http://www.buddhapia.co.kr