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☆ 수련청규 ☆ (1) 묵언 입재식을 마친 이후부터 회향식 전까지는 묵언(默言)입니다. 다만 예불과 독경, 공양시의 오 관게 암송은 예외이며, 강의 시간에는 지도법사의 질문에 답하거나 질문을 할 수 있습니다. 수련에 동참하고 있는 법우, 사무실 직원이나 후원 보살님들과도 이야기를 나누지 않습니다. 친한 사람끼리 함께 다니는 것을 피하며, 집이나 직장 등으로 전화하지 않습니다. 묵언 중에는 지도법사가 묻는 말에 대답할 때 합장 반배로써 '예'라는 대답을 대신합니다. 지도법사나 간사 또는 다른 수련생에게 꼭 해야 할 말이 있을 경우에는 수련장에 마련된 작은 쪽지에 글로 적어서 전달할 수 있습니다. (2) 인사 법당 앞을 지날 때나 스님들을 만나면 항상 합장 반배(合掌半拜)로 인사를 합니다. 수련생끼리도 외딴 곳에서 만나면 서로 합장 반배로써 인사를 합니다. 그리고 극락전이나 설법전 등 법당을 출입할 때는 항상 불단을 향해 반배합니다. (3) 차수 좌선을 하다가 죽비를 치면 일어나서 10분간 포행을 도는 시간과 도량에서 다닐 때에는 항상 차수(借手)를 하는 것이 원칙입니다. 차수(借手)를 하는 자세는, 윗배 언저리(명치 부근)에 오른 손바닥을 얹고 그 위에 왼손바닥을 포갭니다. (4) 예불 수련기간 동안 조석예불을 빠지지 않습니다. 법당에 들어가서는 부처님을 향해 삼배를 하고 나서 무릎을 꿇고 앉습니다. 예불시간을 기다릴 때에는 오래 끓어앉을 수 있도록 오른 발바닥 위로 왼발바닥을 X자로 포개 앉아 용천혈(湧泉穴)을 눌러 자극을 주는 방법이 있습니다. 새벽예불 때에는 4시 10분까지 각자 자기 좌복을 들고 법당에 들어갑니다. (※ 예불문과 반야심경을 외우지 못하는 분은 수련교재도 들고 갑니다.) (5) 공양 공양을 하고 싶지 않더라도 자리에 앉아 발우를 펴고 앉습니다. 정진중에는 따로 간식을 먹지 않습니다. (6) 물건을 들기 위해 앉는 방법 (우슬착지:右膝着地) 물건을 들고 놓을 때에는 오른 무릎을 굻고 왼 무릎을 세운 자세로 앉습니다. 일어설 때에는 가슴 앞으로 물건을 당긴 다음 허리를 곧추세우고 똑바로 일어섭니다. (7) 운력 운력(運力) 시간에는 전원 동참합니다. 선 수행자는 선농쌍수(禪農雙修)정신을 본받아 참선과 농사일 등을 하루일과로 균등히 닦아갑니다. (주: '여러 사람들이 힘을 합해 하는 일'이라는 뜻의 울력이라고도 한다.. '구름 같이 많은 사람들이 모여서 일을 한다'라는 의미로 운력(雲力)이라고도 하고 '함께 힘을 기울인다'라는 의미로 운력(運力)이라고 한다.) (8) 위생 화장실과 목욕탕은 깨끗이 사용합니다. 세면장을 이용할 때에 슬리퍼를 신고 다니거나 수건을 어깨에 걸치고 가지 않습니다. 여자 수련생들은 목욕탕 안에서 머리카락을 따로 모아 쓰레기통에 버릴 것이며, 밖에 나와서는 머리에 수건을 쓰고 다니지 않습니다. 그리고 취침시간 이후에는 목욕탕 사용을 하지 않습니다. (9) 취침 취침시간에 늦게 들어와 다른 사람의 잠을 방해하지 않습니다. 잠이 오지 않더라도 취침 후 30분간은 방 밖으로 나오지 않습니다. 그리고 누워서 옆사람과 이야기를 나누지 않습니다. 참선자의 잠 자세는 오른쪽 옆구리를 방바닥에 대고 옆으로 자는 '부처님께서 주무시는 자세' 입니다. (10) 출입문 이용 수련원을 출입할 때는 지정된 출입문을 이용하며 신발을 입구에 가지런히 벗어둡니다. 비가 올 때에는 복도의 신발장에 넣습니다. 지도법사가 출입하는 맨 앞문으로는 출입하지 않습니다. (11) 좌복 이동 좌복을 옮길 때에는 두 손으로 들어서 옮기며, 발로 밀지 않습니다. 그리고 다른 사람의 좌복을 함부로 옮기지 않도록 주의합니다. (12) 수련생 출입제한 수련기간 동안에 수련생은 길상사 경내와 주차장을 벗어나지 않습니다. 또한 사무실 출입을 제한합니다. 부득이 약 등이 필요할 때에는 간사에게 메모로 청구합니다. (13) 귀중품 보관 위반자 경책 귀중품은 종무소 담당자에게 맡겼다가 회향 후 찾아갑니다. (14) 수련복 반환 사용한 수련원 수련복은 개별적으로 반환하며 호주머니 소지품을 거듭 확인합니다. (15) 오후불식 수련기간에는 옛 스님들의 수행방식대로 저녁공양을 하지 않습니다. (16) 위반자 경책 묵언 등을 위반하는 사람에 대해서는 지도법사가 주의를 주어 경책을 합니다. 위반하는 사람은 후원 자원봉사자와 함께 지내게 됩니다. 그리고 강의, 좌선, 공양 시간에 지각하는 사람은 기다리는 대중에게 참회로 절을 3번 한 후 자기 자리로 들어갑니다. 차례로 부다피아 홈으로 URL: http://www.buddhapia.com |